Ontspannen trainen in het water voor senioren
Wekelijks biedt Zwembad de Wellen de mogelijkheid tot bewegen voor ouderen. Onder begeleiding van de instructeur/instructrice train je niet alleen jouw spieren en gewrichten, maar verbeter je tegelijkertijd jouw conditie. Deze activiteiten bevorderen je mobiliteit, terwijl plezier en beleving voorop staan. Het zwemwater is verwarmd tot circa 32 graden en dankzij onze beweegbare bodem is het mogelijk in diep- of borstdiep water mee te doen. Tijdens dit uur staat ook de ‘luie trap’ voor je in het water.
Na afloop heb je de gelegenheid om nog even gezellig na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee, dat wij tegen het verlaagde “Meer Bewegen voor Ouderen-tarief” aanbieden.